Olivy a olivový olej
OLIVY
- množstvo hodnotných bielkovín
- provitamín A, vitamín E
- vápnik, draslík, železo
- olejnaté ovocie bohaté na vlákninu
- podporujú funkciu vaječníkov
- olivy a olivový olej uľahčujú vylučovanie žlče do čreva = využitie pri poruche odtoku žlče alebo pomalom vyprázdňovaní žlčníka
- mierne ale účinné preháňadlo
- prispieva k prevencii vzniku osteoporózy, srdcovo – cievnych ochorení
- zvláčňuje, hydratuje pleť, pomáha pri kožných problémoch ako sú napr. ekzémy...
ďalšie info pochádzajú z knihy R.Lucasa O zázračných bylinách
„Je nadovšetko dôležité, aby sme používali olej ako zvonka, tak vnútorne, musíme používať len čistý olej“/ vysoká kvalita /
- na kĺby hlavne z vnútorných strán tzn./v podpazuší, ohyby lakťov, kolenné ohyby /, ramená, chrbtica
- autor uvádza zlepšenie zraku po aplikácii olivového oleja na viečka, do okolia očí i zlepšenie sluchu po aplikácii oleja do okolia ucha a súčasne pár kvapiek do ušnej dutiny
„Tri-štyrikrát denne sa užíva polievková lyžica a je výborným liekom na zvápenatené kĺby, pokazený žalúdok, poruchy pečene, žlčníkové kamene, zápchu ...“
Vredy
„Dve polievkové lyžice olivového oleja a medzitým, alebo potom pohár mlieka, a účinok je zaručený“