Sila slova
Slová majú tvorivú silu, preto ich treba používať uvážlivo.
Myseľ má potenciál tvoriť a uzdravovať, meniť materiálny svet. Všetko je myšlienková forma.
Tak ako všetko vibruje, vibrujú aj slová a myšlienky. Vibrujúce emócie , myšlienky, očakávania priťahujú zodpovedajúce skúsenosti. Cez ne sa stávame zodpovední za to, čo zažívame.
To, čo odmietaš, čoho sa obávaš,
proti čomu bojuješ alebo čo odsudzuješ,
to do svojho života
priťahuješ.
A NAOPAK
Predstavy vzbudzujúce silné pocity sú silno priťahujúce. Myšlienka spojená s pocitom predstavuje veľkú hybnú silu. Preto je dôležité uvedomovať si aj to, ako sa práve cítim. Čo cítim, to vyžarujem.
POZITÍVNE OČAKÁVANIA
Svoje nové postoje, presvedčenia a rozhodnutia podporíme tvorbou a používaním afirmácií.
Najlepšie pracuje afirmácia „šitá namieru“- vytvorená pre svoju vlastnú momentálnu potrebu . Hovor len o to, čo chceš vo svojom živote mať a zažívať.
Často opakované tvrdenie sa skôr či neskôr stane fyzickou realitou. Na čo sa sústredíme, to posilníme. Stačí úmysel a v tom okamihu mením svoju energiu. Je to môj zámer, rozhodnutie sa pre niečo.
Sila vďačnosti
Vďačnosť pomáha udržiavať vedomie hojnosti. Vedomie hojnosti je vedomie dostatku v rôznych oblastiach života.
" V živote sa mi dostáva všetkého, čo práve potrebujem. Môj život sa každý deň zlepšuje vo všetkých smeroch. Ďakujem za to.
Vytvor si vlastné afirmácie a často ich používaj.
Vždy, keď sa ti nedarí, máš zlé obdobie, si na dne, pomysli na všetko dobré, čo ťa v živote postretlo. Či to boli ľudia, ktorí ťa nejako podporili alebo príjemné zážitky a udalosti, poďakuj za to v duchu, ak chceš poďakuj priamo dotyčnému človeku. Rituál ďakovania je užitočný aj v dobrých časoch. Je to zdravý návyk a dá sa oň oprieť.
Slovo je tiež čin. Potrebujeme si pestovať trpezlivosť a rozvahu.
Nerozvážna unáhlenosť, silné emotívne vyjadrenia dokážu ublížiť a narobiť veľké škody... niekedy ťažko napraviteľné.
Pri tomto sklone sa radšej viackrát zhlboka nadýchni, kým niečo vyslovíš, zvlášť v hneve je lepšie nekomunikovať.../ nechaj kašu vychladnúť/.
- Myšlienky je možné prejavovať a presadzovať aj láskavým spôsobom. Konštruktívna kritika pomáha a posúva ďalej. Usilujme sa o pozitívne formulácie, aby sme mohli niečo alebo niekoho podporovať. Všetky negatívne vyjadrenia sa dajú transformovať na pozitívne. Takto jednotlivec ovplyvňuje kolektívne vedomie a dáva najavo svoju
dobrú vôľu.
Každého človeka s ktorým sa stretávate, vrátane vašich rodinných príslušníkov, ovplyvní to, čomu veríte a čo očakávate / v
Nevhodným vyjadrovaním ako rodičia deformujeme / programujeme/ osobnosť svojich detí. Ide o to, o čom hovoríme a ako to vyjadríme - o obsah aj o formu.
Tréning pozitívnych formulácií
Cvičenie spočíva vo vynechaní záporu / nekrič, nechytaj, nespadni/ vo svojich vyjadreniach pri komunikácii nielen s deťmi. Ide o obmedzenie a preformulovanie zákazov, príkazov, vyhrážok, zastrašovania.
Je skvelé zachovať svoju autoritu bez zvyšovania hlasu a vyjadriť svoj názor tak, aby bol druhou stranou skutočne vypočutý.
Skúste vypustiť aj slovo MUSÍM, ktoré vytvára nátlak na okolie ale aj tlak na seba.